Семинар Андрея Сидерского по йоге 23 в Питере
С 23 по 24 января в центре йоги «Сфера», Санкт-Петербург пройдет учебно-тренировочный интенсив Андрея Сидерского по методике YOGA 23.
Интенсив рассчитан на любого, кто уверен в целесообразности и полезности участия в данном мероприятии для себя — независимо от практического стажа и уровня тренированности.
Материал для освоения
1. Детальное изучение и отработка короткого комплекса дыхательной гимнастики и двух основных комплексов энергодинамической гимнастики для разогрева и разминки тела:
1.1. Короткий комплекс очистительной дыхательной гимнастики (BOEX).
1.2. Короткий комплекс энергодинамической гимнастики для разогрева и разминки тела (ян цигун стиля йинг).
1.3. Длинный комплекс энергодинамической гимнастики для разогрева и разминки тела, включающий в себя ВСЕ энергодинамические техники тренировочной системы А. Сидерского Y23 (зеро, расширение сферы персональной свободы, крест, журавль, стягивание «кокона», железный феникс, зуб дракона, восьмёрка, паутина, джесс).
2. Комплексы суставно-сухожильной и дыхательной гимнастики для закрепления и развития положительного физиологического и энергоинформационного эффекта, возникающего в результате практики энергодинамических техник.
Общая продолжительность каждого занятия — 6-8 часов: 2 блока по 3-4 часа, в каждом из блоков — один перерыв около 15 минут.
Стоимость одного полного дня — 300 евро. Стоимость всего интенсива — 450 евро. При регистрации необходимо сразу указывать формат участия (один день или оба).
Регистрация на семинар по телефону: +7 (812) 633-06-30
Подробнее о интенсиве Андрея Сидерского
Центр йоги «Сфера»
Санкт-Петербург,
ул. Чапаева, д. 17
+7 (812) 633-06-30
Январь 21, 2010
Tags: Андрея, йоге, Питере, Семинар, Сидерского Posted in: Uncategorized
One Response
Что ж… и такое мнение допустимо. Хотя, думаю, возможны и другие варианты, так что не огорчайтесь.
Leave a Reply